Herzlich willkommen auf meiner Homepage! Ich freue mich über deinen Besuch, schau dich in Ruhe um! Wenn du Fragen hast oder Unterstützung benötigst, bin ich nur eine Nachricht entfernt. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dir bei deinen Anliegen zu helfen!
Entdecke, wie meine Angebote dir dabei helfen können, tiefere und harmonischere Beziehungen zu dir selbst und zu deinen Mitmenschen zu entwickeln – für ein erfüllteres und friedvolleres Miteinander.
Gefühle und Bedürfnisse
Sensibilisierung für die eigenen Gefühle und Bedürfnisse sowie die der Mitmenschen, um ein besseres Verständnis zu schaffen
Wertschätzende Kommunikation
Förderung einer positiven und wertschätzenden Kommunikation und Haltung mit dir selbst und deinem Gegenüber
Friedvolle Elternschaft
Unterstützung eines respektvollen und harmonischen Miteinanders zwischen Eltern, Großeltern, Erziehern und Kindern
Selbstfürsorge
Förderung der Selbstfürsorge, um das eigene Wohlbefinden zu steigern und die eigene Resilienz zu stärken
Begleitung und 1:1 Coaching
individuelle Unterstützung und Begleitung im persönlichen Entwicklungsprozess
Stärkung für den Familienalltag
Praktische Werkzeuge und Techniken zur Stärkung der familiären Beziehungen und des Alltags
Ressourcenstärkung
Hilfe zur Identifikation und Stärkung persönlicher Ressourcen, um Herausforderungen besser bewältigen zu können
Prozessbegleitung
Unterstützung und Vertiefung der GFK-Haltung und der Integration in den Alltag
Körperorientierung
Integration von körperorientierten Ansätzen zur Förderung des emotionalen Gleichgewichts
Lösungsorientierung
Entwicklung von Strategien zur Lösung von Konflikten und Herausforderungen im Familienalltag
Nervensystem im Blick
Berücksichtigung der Auswirkungen von Stress auf das Nervensystem und Strategien zur Co-Regulation
Innere Anteile-Arbeit
Unterstützung bei der Arbeit mit dem inneren Kind, um emotionale Blockaden zu lösen und das eigene Wohlbefinden zu steigern
